乗り物酔いに効くツボは、これ!!＜鍼灸科の今週のつぼ紹介vol.10＞

鍼灸科では、毎週みなさんに知って得するツボを紹介しています

第10弾となる今週のツボは…

こちら

吐き気やおう吐を抑えるツボとしてよく使われます

乗り物酔い、悪阻（つわり）などの予防や応急処置に有効です

一般的にも、この内関を持続的に刺激するためのツボ押しグッズ（リストバンド）が

市販されています

手のひら側の手首のしわの真ん中から、

指３本分肘側にいったところ2本の腱の間にあります

これからは秋の行楽シーズン！！

乗り物酔いが心配な方もいらっしゃるかもしれません

乗り物に弱い方は、乗り物に乗る前や乗っているときにこのツボを押さえてみてください

つわりと戦う妊婦さんも、毎朝、もしくは手が空いたときに、5分でも10分でも押さえてみてください

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