鍼灸師がおくるあなたの知らない「つぼ」の世界vol.48

鍼灸科では、毎週みなさんに知って得するツボを紹介しています

第48弾となる今週のツボは…

こちら

【　陽輔（ようほ）　】

＜ツボの効果＞

膝の下の浮腫や筋肉の痙攣、こわばり、全身の関節の痛みなどに効果があります

喉の痛みにも使うことがありますが、この経絡は体内で喉のあたりも通っているからです

＜ツボの場所＞

外くるぶしと膝を結んだラインを4等分して外くるぶしから4分の1のところです

陽とは立っていて日の当たるところを指します
この場合、足の外側のことを表しています

また、輔は膝の横にある骨を輔骨といったところから由来しているようです
腓骨の昔の呼び方ですね

ここにお灸なら３壮してみて下さい
足がすっきりしますお風呂でゆっくり押さえてみるのもよいと思います

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