咳や熱に効くツボは、これ!!＜鍼灸科の今週のつぼ紹介vol.35＞

鍼灸科では、毎週みなさんに知って得するツボを紹介しています

第35弾となる今週のツボは…

こちら

＜ツボの効果＞

このツボの全体的な効能は「身熱を主る」といわれています

また東洋医学的な観点から肺の症状によく効くといわれています

肺の症状とは咳、熱、肺炎、のどの痛み、肘関節痛、乳房の腫れ、痛みになります

特に風邪で熱があるときは、
魚際を中心として親指の付け根の筋肉を中心に圧痛があることが多いです

また力こぶができる腕の筋肉や肩の前側の胸筋の筋肉痛に効果的です

＜ツボの場所＞

親指の付け根の盛り上がった筋肉の手のひらと、
甲の境目の色の変わるところで1番痛いところ

花粉症で鼻水が出て喉に落ち、喉の痛みにある方は圧痛が出やすいので押してみましょう

また筋肉痛にも効果的です
腕の筋肉特に力こぶの痛みや胸筋の痛みに効果的です

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