鍼灸師がおくるあなたの知らない「つぼ」の世界vol.46

鍼灸科では、毎週みなさんに知って得するツボを紹介しています

第46弾となる今週のツボは…

こちら

【　労宮（ろうきゅう）　】

＜ツボの効果＞

労は労働の労
宮は手のひらの真ん中を意味しています

これは手の厥陰心包経の栄火穴です
心包経は心を包んで保護するといわれています

心は古代は精神所宿るところとされていました！
ですから心経や心包経は心のケアにも有効なのです

ストレスがたまったときにはこのツボをじっくり押してみて下さい

それから、しゃっくりが止まらないときここを強く押してゆっくり深呼吸してみて下さい

＜ツボの場所＞

手のひらにあるツボです
中指と薬指の間を辿って、くぼんだ所に取ります

ツボには名前をつけるときにそのツボの効果をつけたものも多いのですが、
この労宮もその一つで労働などで手の疲れた時はもちろん、
心の疲れた時にもよく効きます

試験を受ける直前や面接などの緊張をほぐしたいときなどそっと押して深呼吸してみて下さい
少しは落ち着いて良い結果につながるかもしれません

○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎

鍼灸科に関する情報はコチラ→クリック

鍼灸科のオープンキャンパス情報はコチラ→クリック

○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎○●◎